La utilidad de esta herramienta en la vida diaria
La utilidad de esta herramienta en la vida diaria
Estoy muy contenta con la Tensegridad. He venido trabajando en observarme en la vida diaria desde varios años atrás y ahora que estoy practicando Tensegridad desde los últimos 8 meses, observo que ha cambiado mi trabajo de observación; es mucho más claro, me siento más oportuna en el darme cuenta de cuándo me quiero regresar a viejos patrones y activo mas fácilmente mi voluntad de cambio, de hacer las cosas de diferente manera para tener resultados diferentes.
Estoy hablando de la utilidad de esta herramienta en la vida diaria, en cada momento que vivimos tenemos la oportunidad de hacerlo consiente y de hacerlo de la mejor manera.
Yo vivo esto en la relación diaria con mi hijo, él no la practica, yo si y esto ya hace una gran diferencia en nuestra relación.
El practicar la forma del Árbol me produjo impresiones maravillosas. Los movimientos y la voz de Sequoia del Valle me indujeron una gran relajación que asombrosamente iba acompañada de un estado de atención total, la veía abrazando y hablando con árboles y bailando en un hermoso bosque conmigo. Veía una bola de energía anaranjada como fuego que subía de la tierra que luego tomaba tonos azul eléctrico al «ir hacia las estrellas». Mis manos hormigueaban y por momentos se sentían casi eléctricas. Entendí de golpe que mi frase limitante siempre fue «no estoy segura». Al agitar mis hojas con el otoño y liberarme, vi claramente que una parte de mi siempre estuvo segura, inmutable. Estoy muy agradecida. Las sesiones de Tensegridad en línea me han abierto una puerta al infinito…