El Poder de una Mujer
“Las mujeres logran ver la energía con mucha mayor facilidad que los hombres, gracias a la acción de su matriz. Los chamanes sostienen que la mujer, por poseer una matriz, es tan versátil, tan individualista en su capacidad para ver energía directamente, que este logro, que debería ser un triunfo del espíritu humano, es dado por hecho. La mujer nunca es consciente de su capacidad”.
Carlos castaneda – Pases Mágicos
Mujer empoderada
Muy frecuentemente las mujeres solemos tener nuestra atención fuera de nosotras, atendiendo hijos, familia, casa, trabajo, y pocas veces vamos a nuestro ser interior. No nos damos cuenta que contamos con un infinito recurso: nuestra matriz o útero, nuestro segundo cerebro.
Aprender a sintonizar con tu cuerpo, a conectarte con él, es de las experiencias más satisfactorias que existen, es la puerta de entrada a tu cuerpo energético, a tu ser infinitamente amoroso, pleno, que está conectado con el conocimiento del universo.
Mujer fuerte, aprende a escuchar a tu ser
Empieza a poner atención a cosas sencillas como: ¿estoy bien sentada en mi escritorio en la oficina, o en la silla al comer? ¿Me doy cuenta cuando dejo de respirar o cuando mi respiración es superficial? El hacer cambios en tu respiración puede cambiar tu estado de ánimo. ¿Eres consciente en qué circunstancias hay tensión en tu cuerpo?
Todo nuestro cuerpo está influido por los pensamientos y emociones, y sus diversas partes se hablan entre sí, el lenguaje corporal de cada persona es único. Haya ocurrido lo que haya ocurrido en la vida de una mujer, tiene la capacidad de cambiar lo que esa experiencia significa para ella, y de ese modo cambia su experiencia, tanto en el aspecto emocional como en el físico. En eso consiste la sanación.
“Algunas personas pueden decir que una circunstancia inicialmente dolorosa y traumática fue el estímulo que puso en marcha un importante crecimiento personal posterior. El efecto del trauma en nuestros cuerpos físico, mental y emocional está determinado principalmente por nuestro modo de interpretar el acontecimiento y de darle significado” *2
¿Cómo has interpretado las situaciones dolorosas en tu vida? ¿Has tenido el valor de verlas para sanarlas, o las has guardado y enterrado por miedo al dolor que te causan?
Las Adicciones
No querer ver las situaciones dolorosas o no ser conscientes de nuestros hábitos, trae graves efectos emocionales y físicos en nuestro cuerpo y en nuestro ser. Estos hábitos nos impiden conectar con nuestra guía interior y nuestras emociones, y esta desconexión a su vez nos mantiene en un estado de sufrimiento que va aumentando cuanto más tiempo la negamos. Muchas veces recurrimos a todo tipo de adicciones para evitar enfrentarnos a esa infelicidad y ese dolor.
Se suele recurrir a adicciones como hábitos compulsivos: trabajar demasiado, comer en exceso, adicciones sexuales, adicciones a las relaciones e incluso en el abuso del alcohol, drogas, para evitar o negar nuestros sentimientos dolorosos.
Una de las pacientes de la Dra. Northrup estaba casada con un alcohólico en recuperación y sufría de vaginitis crónica. Finalmente un día comprendió lo que pasaba: «Mi marido lleva años medicándose conmigo, diariamente en la relación sexual. He comprendido que mi cuerpo es su botella; ha estado usando mi cuerpo y el acto sexual igual que antes usaba el alcohol, y yo pensaba que era mi deber de esposa obedecer».
Por otro lado, la Dra. Northrup menciona sobre la obesidad: “Todas las mujeres obesas que conozco tienen muy claro lo que «deben» comer. No necesitan más información sobre nutrición. Antes que nada, necesitan «sentir» el dolor crónico que el exceso de comida les alivia. Esto sólo podrá ocurrir cuando se responsabilicen de su salud y dejen que su guía interior se imponga, cuando aprendan, en esencia, a confiar en la sabiduría de su cuerpo”
Regresando a nuestra guía interior
Varias tradiciones coinciden en que la mejor información viene de uno mismo, de la auto observación, la experimentación de nuestros descubrimientos, y principalmente en la confianza en nuestra guía interior.
Al final sólo es digna de confianza nuestra conexión con nuestra guía interior y nuestras emociones. Hay que dejar espacio para el misterio, los milagros y la sabiduría de tu ser.
El cuerpo femenino, desde hace milenios ha estado asociado a los ciclos y sujeto al flujo y reflujo de los ritmos naturales.
Nuestra Matriz o Útero: Nuestra guía
Las mujeres contamos con un “sexto sentido”: La guía de nuestra matriz
Para la tradición Tolteca, la función primaria de la matriz es la reproducción, y la función secundaria es la percepción directa o evolución. La Matriz es un segundo cerebro, que nos informa, nos guía, y nos puede orientar cuando tenemos acceso a ella.
Nuestro intento es el despertar y el aprovechar plena y totalmente la capacidad de la matriz para procesar conocimiento directo, es decir, la posibilidad de captar datos sensoriales e interpretarlos directamente, sin la ayuda del proceso de interpretación que nos es familiar y conocido.
«La matriz puede facilitar el ingreso al ámbito de la percepción pura, sin embargo la mujer no tiene interés en hacer uso de ella. La paradoja de la mujer es que, teniendo a su disposición un poder infinito, no tiene el menor interés en acceder al mismo. Don Juan Matus, heredero de un amplio conocimiento tolteca, decía que estaba seguro de que esa falta de deseo de acceder al poder no era natural sino aprendido».*1
La fuerza centrípeta -energía Femenina
Mujer de Poder
De acuerdo con algunas tradiciones, en los cuerpos de las mujeres, la energía de la tierra se mueve hacia arriba a través de nuestros cuerpos y hacia adentro. Esta energía femenina es energía de “atracción”, o fuerza centrípeta.
Esta energía femenina centrípeta es irresistible. De acuerdo a la Dra. Northrup, la energía de la mujer es tan poderosa que si uno vive en un entorno familiar, la mayoría de la familia querrá estar cerca de la persona con la mayor energía centrípeta, generalmente la madre.
Cuando una mujer encuentra el coraje para articular los deseos de su corazón y compartirlos con los demás, pronto descubrirá que su irresistible energía la ayudará a cumplirlos.
Por lo tanto, cuando la vida de una mujer mejora, toda su familia (tenga o no hijos) generalmente se beneficia. Ella marca la pauta. El bienestar de la familia y de la sociedad misma depende de que las mujeres se vuelvan y se mantengan saludables.
Cómo empoderar a una mujer
1. Acepta tu cuerpo femenino
Hay varias causas que pueden estar influyendo en esta desconexión con nuestro ser interno. Uno de ellos puede ser la aceptación de nuestro ser.
De acuerdo a la Dra. Christian Northrup, la sociedad ha condicionado a las mujeres a pensar que nuestro cuerpo es esencialmente sucio, que requiere una constante vigilancia en su limpieza y frescura, para no ofender.
Esta negación del cuerpo femenino ha causado que muchas mujeres tengan miedo de su cuerpo y sus procesos naturales o sientan repugnancia por ellos. Muchas mujeres, por ejemplo, jamás se tocan los pechos, ni quieren saben lo que sienten, porque tienen miedo de lo que podrían descubrir. Tal vez nos sentimos culpables al tocarlos.
Aspectos como la menstruación, la menopausia y el parto han sido considerados como enfermedades por los profesionales de la salud y por las propias mujeres. Como dice la Dra. Northrup: “Da la impresión que la actitud de que nuestro cuerpo es “un accidente a la espera de ocurrir” se interioriza a una edad muy temprana, y esto dispone el escenario para la relación futura de la mujer con su cuerpo. Debido a lo que se nos enseña, no es extraño que la mayoría nos sintamos mal preparadas para relacionarnos y confiar en nosotras mismas.
2. Practica los Pases Mágicos de la Matriz
Pases Mágicos Carlos Castañeda
En la traducción Tolteca, solemos realizar Pases Mágicos para despertar la función secundaria de la matriz. Estos movimientos son sumamente potentes y deberían ser practicados con cuidado y cierta limitación. Esta serie está dividida en cuatro secciones que corresponden a las tres mujeres que fueron discípulas del Nagual Juan Matus: Taisha Abelar Florinda Donner, Carol Tiggs y el explorador azul.
3. Realiza la Recapitulación
Antes que nada tienes que ser consciente de lo que sucede física y emocionalmente en ti. Pocas veces le dedicamos tiempo a ello, si tienes el coraje de abrir tu corazón y revisar los eventos en los que has perdido energía en tu vida, podrás sanarlos mediante la práctica de este arte. Es importante que lo saques de tu cabeza, escribe lo que sientes, lo que te preocupa, si lo sacas de tu mente, lo tendrás más claro.
Después de escribirlo, dedícale un tiempo para sentirlo y no reprimirlo. Luego realiza los Pases Mágicos de la Matriz, varias veces, para abrir tu percepción. Después de hacer los movimientos, encuentra nuevas vistas de la situación y escríbelas. Repite esta secuencia hasta que logres ver la situación en forma distinta. Luego repite los Pases Mágicos y al terminar intenta encontrar nuevas acciones que te lleven a tomar decisiones sabias sobre esa situación. Más información sobre la recapitulación aquí.
4. Dedica tiempo para ti
La cultura muchas veces establece que una “buena mujer” es aquella que suple las necesidades de todos excepto la suya. Sin embargo, sacrificarse por otros, puede atraer aceptación a corto plazo, pero generalmente los resultados no son buenos.
Parte de crear salud es comprender el poder de la energía femenina y sus implicaciones. La salud de los seres queridos de una mujer está directamente relacionada con su propia salud personal. Finalmente la que educa a los hijos es la mujer. Necesitamos poner el ejemplo, así que nos debemos a nosotras mismas tomarnos el tiempo que necesitamos para sanar y volvernos saludables, felices y completas. Cada una de nosotras necesitamos reconocer cuándo y dónde estamos colaborando con nuestra propia opresión.
La Tensegridad es una disciplina muy completa que te permitirá vivir en forma más consciente y plena. A través de los Pases Mágicos de la Matriz y la recapitulación, podrás acceder al conocimiento directo y conectarte con tu guía interna para vivir la vida que siempre has soñado. El bienestar está en tus manos, solo tienes que dedicarle tiempo, atención y aplicar este conocimiento.
*1 Los Pases Mágicos – Carlos Castaneda
*2 Los Cuerpos de las Mujeres, Sabiduría de las Mujeres- Christian Northrup
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