La primera relación que me ayudo a mejorar fue conmigo misma. Me di cuenta que la manera en que me trato es una manera de tratar a los demás y de que a veces era exigente y dura conmigo misma y por ende también con los demás. Al empezar a tener …
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En lo referente a las relaciones, la Tensegrity me ha ayudado a parar el juego de la culpa. Cuando las cosas no salían como se habían planeado, yo me culpaba a mí mismo. Ahora sé que todo es un constante experimento y en lugar de jugar a la culpa, …
La Tensegrity me ha ayudado a aprender que mis acciones afectan a la gente a mi alrededor. A considerarlos con más frecuencia, a intentar no pensar sólo en mí. Este sentimiento, o estado de ser usualmente se incrementa antes, durante o después de que …
Desde que practico Tensegrity ha sido la raíz que sostiene todos los demás aspectos de mi vida, nutriéndolos y dándoles sustento con una lucidez, sobriedad y presencia que nunca antes había experimentado. Dejé de ser una “hoja al viento” y cada vez …
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La Tensegrity ha cambiado mi vida de muchas maneras y en particular me ha ayudado a mejorar mis relacione en todas las áreas de mi vida. Con las herramientas de Tensegrity que incluyen los pases mágicos (movimientos de cuerpo y de respiración), y …
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