Aprendí a borrar el no se puede de mis memorias

Monica Padilla

Esta práctica ha dado a mi vida cambios importantes y concentro todo mi intento para que sea tan ligera que un día pueda flotar sobre mis propios recuerdos.

Lo que me ha dejado la práctica de la Tensegridad, aparte de Bienestar Físico y emocional, es la conclusión de varios de mis proyectos de trabajo que quizá en otros momentos de mi vida no hubiesen sido posibles debido a la falta de acceso a mi propia energía.

El hecho de saber que la energía se dispersa y que existen fuerzas internas y externas que de alguna forma sostienen lo que creemos que es el mundo y estas mismas las alimentamos con nuestra energía constantemente, te invita a limpiar ese almacén de emociones y creencias para que puedas poco a poco tener acceso directo a tu propia energía y usarla para ti por primera vez.

Yo aprendí a borrar el no se puede de mis memorias leyendo directamente los mensajes que la cosas y las situaciones nos dan y romper los candados de las suposiciones y los miedos que nos repetimos en el mundo automáticamente.

Mi trabajo es una canalización de mi alegría por eso me complace hacerlo. Ahora sé que todo se mueve y por lo tanto no vale la pena engancharse de nada.

Recapitular me da fortaleza interna

Grupo practica 9-8W

La Tensegridad me da la oportunidad de tener una relación más cuidadosa con mi cuerpo, mis emociones y todas las relaciones con conocidos y desconocidos.

La técnica de la recapitulación me permite volver a mi pasado sin confrontaciones, ni culpa, vergüenza o reproches, ya que precisamente esos sentimientos bloqueaban o me impedían avanzar en los patrones de conducta que me eran y son innecesarios, porque no armonizaban mis relaciones de manera saludable.

Recapitular me da la fortaleza interna para continuar comprendiéndome y comprendiendo a los demás, liberándome y liberando al ser que recapitulo.

Ambas técnicas: las series de pases mágicos y la recapitulación se han convertido en mi estilo de vida y mi propósito.

Me siento con una gran energía

Para mí la Tensegridad ha sido una herramienta muy útil, ha influido de manera positiva en mi vida; me ha ayudado a liberar miedos, culpas, tensiones, inseguridad y me ha permitido tomar conciencia de mi entorno y de los seres que me rodean, dándome la oportunidad de tener una mejor relación con ellos y conmigo misma

He aprendido a soltar las situaciones más rápido y a que no me afecten y fluir un poco más.

Cuando voy a las prácticas y/o práctico en casa los pases mágicos, me siento con una gran energía, más ligera, descanso mejor al dormir, en general me siento bien, muy bien.

Grupo practica 8-3W

La utilidad de esta herramienta en la vida diaria

La utilidad de esta herramienta en la vida diaria

Estoy muy contenta con la Tensegridad. He venido trabajando en observarme en la vida diaria desde varios años atrás y ahora que estoy practicando Tensegridad desde los últimos 8 meses, observo que ha cambiado mi trabajo de observación; es mucho más claro, me siento más oportuna en el darme cuenta de cuándo me quiero regresar a viejos patrones y activo mas fácilmente mi voluntad de cambio, de hacer las cosas de diferente manera para tener resultados diferentes.

Estoy hablando de la utilidad de esta herramienta en la vida diaria, en cada momento que vivimos tenemos la oportunidad de hacerlo consiente y de hacerlo de la mejor manera.

Yo vivo esto en la relación diaria con mi hijo, él no la practica, yo si y esto ya hace una gran diferencia en nuestra relación.

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