Alzando nuestra voz

atlantasPráctica de Tensegridad para mujeres
Este Domingo 11 de Septiembre
11 a 14 horas

Este Domingo 11 de Septiembre tendremos una práctica Regular de Mujeres.
Vamos a trabajar con nuestra matriz para nutrirnos y alzar nuestra voz para accesar lo que necesitamos en estos momentos.
Renata Murez, discípula de Carlos Castaneda, mencionó en una entrevista:
“Para que las mujeres encuentren su verdadera voz necesitan “hablar fuerte”, y para hacer eso necesitan ser capaces de pensar y actuar por sí mismas”.
“Lo que la mujer necesita saber es que ella enseña a todos a su alrededor cómo tratarla. Ella necesita redirigir su intento.
Las mujeres necesitan llegar a su esencia, encontrar un sueño propio, no importa si es pequeño, y poner pasos de acción hacia él.
Esos pequeños pasos construirán y se acumularán, lo mismo pasa con el silencio, cuanto más practiques, se convierte en la norma, más que en la opción. Por consecuencia la auto confianza también florecerá.”

Realizaremos pases mágicos para despertar a la matriz como órgano de percepción y así encontrar nuestra voz interior para darle forma en el exterior.

En Octubre, por otro lado, cumplimos un año de reunirnos cada mes y .. !Queremos celebrarlo!.

Media hora antes de salir, tendremos un espacio para planear y ensoñar nuestra práctica de Octubre. Han surgido varias propuestas y nos gustaría conocer la tuya.
Queremos festejar y celebrar 1 año de conexión, afecto y unión entre mujeres.

P.D. Los hombres que quieran reunirse lo pueden hacer y practicar en el segundo piso de la escuela.

Fecha: Domingo 11 de Septiembre
Horario: 11 a 14 horas
Costo: $50 pesos
Lugar: Colegio Great Union Institute. Calle Kramer 74 Col. Atlántida, Coyoacán (entre División del Norte y Calzada de Tlalpan, muy cerca del cruce de Miguel Ángel de Quevedo y División del Norte y a 7 minutos del metro Taxqueña)

Importante:

En esta ocasión la práctica es más informal, será una práctica regular sin programa. Por lo que no se dará por internet en esta ocasión.

La práctica de Octubre de celebración, sí la estaremos dando por internet.

Informes

Mónica Sofía: (55) 5336 3570
mujeres@tensegridad.com

Claudia Juárez: (55) 3401 0376
claujf88@hotmail.com

Argelia Aguilar: Tel. (55) 3089 0799
intento.tensegrity@gmail.com

Favor de traer:
Llevar ropa cómoda, agua, una colchoneta y un cuaderno y pluma.

“Libre para tomar decisiones” / Práctica mensual de mujeres


decisiones_321 de Agosto. Presencial y por internet.
Costo: $100 pesos
¡AHORA SI EN LINEA!

Un tema de gran interés para los shamanes del México antiguo era el centro de decisiones. Esos shamanes se convencieron de que existe un punto en el cuerpo humano que es responsable de la toma de decisiones: el punto “v”, ubicado en la cresta del esternón, en la base del cuello.

En esta práctica revisaremos cómo dejamos la responsabilidad de tomar decisiones importantes en nuestra vida a alguien más: pareja, socios, la autoridad, o simplemente posponemos tomar decisiones.
Queremos tomar decisiones y no esperar hasta que pase algo drástico para tomar decisiones importantes.

Queremos hacernos cargo de nuestra propia vida. Poner atención a los mensajes del infinito, a las indicaciones de nuestra matriz, nuestro cuerpo energético para tomar decisiones asertivas con el fin de fluir en la vida de una manera más saludable en el tiempo preciso.

La rotación de la energía en el centro de decisones es la más débil de todas. Por eso es que el hombre casi nunca puede decidir nada. Los shamanes veían que después de practicar ciertos pase mágicos, ese centro se activa y uno puede tomar decisiones, cuando antes no se podía.

Fecha: Domingo 21 de Agosto
Horario: 11 a 14 horas
Costo: $100 pesos
Lugar: Puede ser presencial o por Internet

Presencial:
Colegio Great Union Institute. Calle Kramer 74 Col. Atlántida, Coyoacán (entre División del Norte y Calzada de Tlalpan, muy cerca del cruce de Miguel Ángel de Quevedo y División del Norte y a 7 minutos del metro Taxqueña)

Por Internet

Estaremos transmitiendo vía internet por lo que puedes tomar la práctica desde tu casa. Sólo tienes que tener conexión a internet y bajar la aplicación Zoom. Envíanos un mail a mujeres@tensegridad.com para decirte cómo bajar la aplicación de internet para conectarte a la clase al menos 2 semanas antes de la práctica.

A las personas que tomen la clase por internet les pedimos realizar el pago de $100 pesos con una semana de anticipación en alguna sucursal de banco Banamex o en cualquier OXXO. Envíanos un correo para enviarte la cuenta para depositar.

Informes

Mónica Sofía: Tel. (55) 5336 3570 mujeres@tensegridad.com
Claudia Juárez: Tel: (55) 3401 0376 claujf88@hotmail.com
Argelia Aguilar: Tel. (55) 3089 0799 intento.tensegrity@gmail.com

Viviendo un camino con corazón – Práctica de Tensegridad para Mujeres

Viviendo un camino con corazón

Práctica de Tensegridad para Mujeres

Domingo 3 de julio, 2016
Ciudad de México

mujer_tensegridad_pecho

De 11:00 a 14:00 horas

Mira cada camino de cerca y con intención. Pruébalo tantas veces como consideres necesario. Luego hazte a ti mismo, y a ti solo, una pregunta. Es una pregunta que sólo se hace un hombre muy viejo… Te diré cual es:

¿Tiene corazón este camino?

Todos los caminos son lo mismo: no llevan a ninguna parte. Son caminos que van por el matorral. Puedo decir que en mi vida he recorrido caminos largos, largos, pero no estoy en ninguna parte. Si el camino tiene corazón es bueno; si no, de nada sirve. Ningún camino lleva a ninguna parte, pero uno tiene corazón y el otro no. Uno hace gozoso el viaje; mientras lo sigas, eres uno con él. El otro te hará maldecir tu vida. Uno te hace fuerte, el otro te debilita.

Las enseñanzas de Don Juan, Carlos Castaneda.

En esta práctica trabajaremos el área del pecho y del corazón, queremos limpiar la tristeza y las heridas emocionales acumuladas que pocas veces nos detenemos a observar y sanar. Al no observarlas, con el tiempo cargamos un corazón que transporta resentimiento, que almacena coraje por emociones negadas no atendidas.

La vida puede volverse rutinaria y la llama del gozo y la pasión por vivir, que alguna vez estaban encendidas, de repente se pueden empezar a apagar. En tales circunstancias se puede entrar en una depresión inconsciente. Hasta que despertamos de repente a algún llamado que nos dice que algo no está bien. Estos mensajes están allí todo el tiempo pero los pasamos por alto.

Queremos honrarnos y poner atención a nuestras emociones, para vivir y amar en forma libre, plena y sin inversiones. Queremos tener un corazón abierto, capaz de perdonar, un pecho libre y sano. Tener pulmones limpios y un sistema inmunológico saludable.

Libres de emociones acumuladas podemos seguir caminos con corazón en forma consciente, elegidos a voluntad. Las mujeres muchas veces estamos supeditadas a las necesidades y acciones de los demás y necesitamos buscar nuestros caminos, saber lo que queremos.

Con la práctica de Pases Mágicos vamos a mover nuestro punto de encaje hacia el corazón. Desde aquí tendremos claridad para saber qué caminos elegir en nuestra vida cotidiana. ¡Nuestra estancia en esta tierra merece ser vivida con plenitud, consciencia, aprendizaje, teniendo las experiencia más emocionantes que jamás nos hayamos imaginado, estando presentes, conscientes y en balance con nuestra vida!

Te invitamos a participar en esta práctica de tensegridad para mujeres en donde juntas liberaremos las emociones atoradas para encarar un mundo libre, consciente y gozoso.

Fecha: Domingo 3 de Julio
Horario: 11 a 14 horas
Costo: $50 pesos
Lugar: Puede ser presencial o por Internet
Presencial:
Colegio Great Union Institute. Calle Kramer 74 Col. Atlántida, Coyoacán (entre División del Norte y Calzada de Tlalpan, muy cerca del cruce de Miguel Ángel de Quevedo y División del Norte y a 7 minutos del metro Taxqueña)

A las personas que tomen la clase por internet les pedimos realizar el pago de $50 pesos con anticipación en alguna sucursal de banco Banamex o en cualquier OXXO. Envíanos un correo a  para enviarte la cuenta para depositar.

Informes

Mónica Sofía: Tel. (55) 5336 3570 mujeres@tensegridad.com
Claudia Juárez: Tel: (55) 3401 0376 claujf88@hotmail.com
Argelia Aguilar: Tel. (55) 3089 0799 intento.tensegrity@gmail.com

Favor de traer: Ropa cómoda, agua, una colchoneta y un cuaderno y pluma.

Recuperando tu poder personal. Confiando en ti misma.

Práctica de Tensegridad para Mujeres

poder_personal“No importa cómo lo hayan criado a uno. Lo que determina el modo en que uno hace cualquier cosa es el poder personal. Un ser humano no es más que la suma de su poder personal, y esa suma determina cómo vive y cómo muere”.

“El poder personal es un sentimiento. Algo así como tener suerte. O podríamos llamarlo un talante, un ánimo. El poder personal es algo que uno adquiere a través de una vida de lucha e impecabilidad”.

Viaje a Ixlán , Carlos Castaneda

Las decisiones que elegimos para nosotras al crecer determinan en gran medida cómo vivimos.

¿Cómo manejo mis responsabilidades en el mundo externo?
¿Siento miedo al rechazo?
¿Cómo es la relación conmigo misma?
¿Cómo son mis interacciones con los demás?
¿Qué tanto respeto mi cuerpo, ideas, propuestas y sueños?
¿Qué tan fuerte es mi temor a ser expuesta, o a hacer el ridículo?
¿Qué tan frecuentemente tomo riesgos?
¿Me he cachado deseando que mi vida sea diferente? Si es así, estoy haciendo algo por ello o me he resignado a mi situación??

Tener un “tonal” o cuerpo-mente sanos, nos ayuda a conectarnos con nuestra intuición, con nuestra guía energética. En esta práctica queremos honrarnos, limpiar y sanar la conexión con nosotras mismas. Y para ello realizaremos 2 de las artes de la Tensegridad: Movimientos Físicos o Pases Mágicos y la recapitulación de eventos de nuestra vida en los que actualmente nos sentimos “atoradas”. Queremos honrar nuestro espíritu a través del autoconocimiento.

Conforme sanemos y retomemos la conexión con nuestro cuerpo energético, nuestra intuición será parte natural de nuestra vida y una guía importante para tomar decisiones.

Al no creer en nosotras mismas ponemos nuestro poder personal en manos de otros que creemos más capaces de dirigir nuestra vida. Solemos atraer relaciones y trabajos que reflejan y refuerzan nuestras creencias.
Necesitamos tener un tonal sano que podemos ir adquiriéndo a medida que enfrentamos los retos que se nos presentan.

La propuesta es vaciarnos para poder dejar entrar cosas nuevas y mágicas a nuestra vida, dejar morir viejos hábitos y falsas creencias para poder renacer.

Fecha: Domingo 1 de Mayo
Horario: 11 a 14 horas
Costo: $50 pesos
Lugar: Colegio Great Union Institute. Calle Kramer 74 Col. Atlántida, Coyoacán (entre División del Norte y Calzada de Tlalpan, muy cerca del cruce de Miguel Ángel de Quevedo y División del Norte y a 7 minutos del metro Taxqueña)

Informes
Mónica Sofía: Tel. (55) 5336 3570
mujeres@tensegridad.com

Claudia Juárez: Tel: (55) 3401 0376
claujf88@hotmail.com

Argelia Aguilar: Tel. (55) 3089 0799
intento.tensegrity@gmail.com

Favor de traer:
Llevar ropa cómoda, agua, una colchoneta y un cuaderno y pluma.